Therapiekonzepte

Welche Therapiekonzepte stehen zur Blutdrucksenkung zur Verfügung?

Wie kann ich den Blutdruck senken?

Das Ziel einer antihypertensiven Behandlung ist die Normalisierung des Blutdrucks, was in den meisten Fällen auch auf Dauer zu erreichen ist. Das kann durch zwei Maßnahmen erfolgen:

Reduzierung der Blutdruck erhöhenden Faktoren und der kardialen Risikofaktoren durch Änderung des Lebensstils
Medikamentöse Therapie des Bluthochdrucks

Die Blutdruck erhöhenden Faktoren und die kardialen Risikofaktoren können durch eine konsequente Änderung des Lebensstils beeinflusst werden. Dazu zählen:

gesunde Ernährung
Gewichtsnormalisierung
Verringerung der Kochsalzaufnahme
Verringerung des Alkoholkonsums
Entspannung
regelmäßige körperliche Bewegung
Einstellen des Rauchens

Als weitere effektive Maßnahme der Blutdrucksenkung stehen dem Arzt eine Reihe von Medikamenten zur Verfügung. Ein starres Behandlungsschema gibt es allerdings nicht. Ihr Arzt wird Ihren persönlichen Therapieplan mit Ihnen abstimmen. Da Bluthochdruck eine chronische Erkrankung, d.h. nicht heilbar ist, bedeutet dies, dass blutdrucksenkende Medikamente als Dauertherapie eingenommen werden müssen. Das ist nicht weiter problematisch, da die meisten modernen Medikamente schon mit einer Tablette am Tag ausreichend wirken und in der Regel sehr gut verträglich sind.

Wichtig für einen anhaltenden Therapie-Erfolg sind die folgenden Punkte:

regelmäßige Einnahme der Medikamente nach Anweisung Ihres Arztes!
die Medikamenten-Einnahme nicht unterbrechen - auch bei Beschwerdefreiheit nicht! Ansonsten steigt der Blutdruck wieder an.
bei möglicher Unverträglichkeit (z. B. ständigem Hustenreiz, Kopfschmerzen, Schwindel oder anhaltender Müdigkeit) Rücksprache mit dem Hausarzt halten, der ein anderes, evtl. besser verträgliches Präparat verschreiben kann!